Czasami mam wrażenie, że świat składa się tylko z ludzi, którzy są sfrustrowani, bo coś im w życiu nie wyszło. Rzadko można spotkać kogoś kto ma zawsze dobry humor i podnosi na duchu innych. Może mam takie wrażenie dlatego, że mieszkam w Polsce, a tu wiadomo, że słońce świeci tylko dwa dni w roku. Dawno już zostało udowodnione, że człowiek bez światła słonecznego popada w melancholię i refleksję, a w niektórych przypadkach w depresję. Kiedy mamy zły humor to wyprowadzają nas z równowagi nawet małe rzeczy. Nie trudno wtedy pokłócić się o byle co. Jest takie niepisane prawo, że trzeba wtedy dać sobie czas na odpoczynek. Pójść na spacer lub na basen. Dotlenić się i zwyczajnie oderwać od dnia codziennego.
Mimo tego, że wiele jest czynników stresujących i denerwujących wokół nas nie można dawać za wygraną i poddawać się ich wpływowi. Jednym z takich czynników są na przykład błędy na stronach internetowych. Poprzez braku znajomości takich systemów jak joomla wprowadza się do Internetu tyle śmieci, że ciężko znaleźć dobry produkt w tym zakresie. Szukanie informacji może być zatem stresujące i powodować większą depresję jeśli strona, na którą chcemy wejść nie daje się otworzyć lub nie widać na niej potrzebnych informacji.